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오늘부터, 나와 너의 스웨덴

취미 피겨 스케이팅 131번째 강습 (2024.08.16) - 스케이팅 연습, 점프, 스핀

(1) 스케이팅 연습:크로스 스텝항아리 - 상체까지 같이 사용슬라럼 - 두 발 떨어지면서 밀지 않고 동시에 스키를 타 듯 나가고 무릎이랑 발목 잘 누르기1급 과제 - 8자 백아웃사이드 엣지 홀드 연습. 아직 이리 갔다 저리 갔다 들쭉 날쭉하지만 생각보다 괜찮았다. 나름 재미있음.(2) 점프:왈츠 - 더 크고 높게 뛰어보자...!살코 - 왼쪽 발목 더 누르고 위로 높게 뛰어보자..!토룹 - 저번에 배웠던 왈리(왼발 아웃쓰리, 발 바꾸고 토 찍고 점프) 도입으로 시도했는데, 확실히 오른발 인쓰리턴 도입보다 더 안정적이다. 속도 내어서도 뛸 수 있게 연습해보자...! 아직 높게는 못 뛰는데 얼마 전만 해도 토 찍고 점프 자체가 덜덜 떨렸는데 또 어찌저찌 뛰게 되어서 조금씩 늘긴 하는구나... 싶다 ㅋㅋㅋㅋ룹 ..
피겨 스케이팅 2024. 8. 16. 13:14
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