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오늘부터, 나와 너의 스웨덴

취미 피겨 스케이팅 164번째 강습 (2025.03.25)

*스케이팅크로스 - 다리 쭉쭉 펴고 언더컷도 확실하게 하는데 집중했다. 예전에는 언더컷으로 얼음을 민다는 느낌보다는 그냥 보여주기식으로 발만 들어올렸는데, 오늘은 뭔가 미약하지만 언더컷으로 얼음을 미는 느낌이 들었다. 백크로스 - 언제쯤 토 아예 안 긁고 백크로스를 할 수 있을까 ㅠㅠㅠ 그리고 힘이 더 센 왼쪽(시계방향)으로 돌면 이제 백크로스 할 때도 언더컷이 슬슬 나오긴 하는데, 오른쪽으로 돌면 계속 토 긁으면서 가고 고관절도 좀 뻑뻑하다...ㅋㅋㅋ 아웃엣지 스윙 - 엣지 먹는 소리 더 나게 꾹꾹 눌러서 타기백아웃 엣지 - 몸 더 열어서 백아웃 엣지 깊게 타기포워드 아웃사이드 카운터턴 - 브라켓도 하기 전에 엄청 망설여지는데, 카운터 턴은 진짜 엄청 무섭다 ㅋㅋㅋㅋ 어찌저찌 잘 되어서 턴을 해도 턴 ..
피겨 스케이팅 2025. 3. 25. 14:26
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