취미 피겨 스케이팅 155번째 강습 (2025.01.03)

해가 바뀌어도 계속되는 스케이팅 ~.~

2022년에 시작했으니 피겨 배운지 벌써 3년을 꽉 채워가고 있다.

중간 중간 일정이 안 맞으면 한 달씩 가끔 쉬기도 했었는데, 어찌저찌 계속 이어가고 있는 피겨와의 인연 :)

처음 시작할 때는 오랫동안 배울 걸 각오하고 스케이트부터 냅다 구매했었는데 실제로 이렇게 오랫동안 배울 지는 상상도 못했다.

기왕 오랫동안 배우고 있는 거... 올 해 안에 싱글 5종 완성하고 (럿츠까지) 악셀은 뛰는 거 앞으로 3년은 잡아야 한다고 했으니까...ㅋㅋㅋㅋ

가늘고 길게 오래 오래 타보자. 근데 일단 점프도 점프인데 스핀 언제 늘어요....? ㅠㅠㅠ

원스핀을 아직도 제대로 못 감아서 백스핀은 무슨...ㅋㅋㅋㅋ 싯도 많이 돌면 간신히 네 바퀴나 돌까 말까 하고, 카멜은 자세는 배웠는데 이게 사람이 돌 수 있는 스핀인가 싶다 ㅋㅋㅋㅋ 

아무튼 올해 점프 싱글 5종 완성하고 원스핀 파바바박 돌고 백스핀까지 배워보자...!!

 

지상

스케이팅/턴
포워드/백워드 인사이드 스키
포워드/백워드 크로스 밀기 빠르게 반복 (거의 달리듯이)
포워드 크로스롤
포워드 인사이드 엣지
백워드 크로스롤 - 오른쪽 골반이 더 편하게 열려있어서 그런지 열린 쪽 다리를 넘기는 건 수월한데 반대쪽은 확실히 삐그덕거린다 ㅠㅠ 포워드도 마찬가지지만 크로스롤은 엣지 깊게 쓰면서 리듬감 있게 다리를 쫙좍 휘둘러서 넘겨야 하는 거 신경써야겠다.
백워드 인사이드 엣지
포워드 아웃사이드 로커턴

스핀
원스핀 - 엥? 늘었는데??? 지난주에는 축이 엄청 흘렀는데 오늘은 나름 그래도 축이 잡햤다!
싯스핀 - 원스핀을 워낙 못하니까 싯이라도 잘 해야지 싶어서 너무 깊게 앉으면 몸이 앞으로 쏠리면서 스핀 로커로 도는 게 아니라 중심이 자꾸 발가락으로 가서 스핀이 풀린다. 일단 다리를 덜 굽혔더니 좀 돌긴 돌았다. 

점프
왈츠
살코
토룹
룹 - 룹 뛰었다 ㅠㅠㅠㅠ 오른발 아웃엣지 최대한 타다가 몸이 절반 돌아갔을 때 뛰고 착지!! 그런데 회전수 부족에 팔을 잘 못 써서 날로 계속 텅텅 떨어지긴 함…ㅎㅎ 이제부터 시작이다...!